Зумба- это не просто фитнес и не просто танцы, это нечто совершенно отдельно стоящее. Это увлекательная, зажигательная и динамичная тренировка, которая помогает обрести атлетичную и подтянутую физическую форму. Цель такой тренировки состоит в проработке максимального количества мышечных групп, за счет вовлечения всех частей тела без привычных всем подходов и повторений. Высокая динамика и интенсивность зумбы, включающая в себя широкий спектр латинских и мировых ритмов, экзотических мелодий Индии и Африки, ритмы хип-хопа, танго и танцев живота, делает тренировки настолько эффективными, что в среднем вы можете сжигать порядка 400-500 калорий, а в некоторых случаях и до 900 калорий в час.
Цены на Зумба:
-8 занятий – 1300 р
Всю информацию уточняйте у администратора ФОЦ”Атлет”.
Администратор: 295-46-44.
Адрес: г. Нижний Новгород ул.Мончегорская, 34.
Наша группа: https://vk.com/myatlet
МЫ ВАС ЖДЕМ!
